Bilgi & Randevu
Ankara Psikolog
Ankara psikolog araştırması yaparken çoğu kişi yalnızca fiyata, konuma ya da ankara en iyi psikolog olarak yapılmış arama sonuçlarına bakarak karar verir — oysa bu süreçte en belirleyici faktör, psikologun uzmanlık alanının sizin sorununuzla örtüşüp örtüşmediğidir. Anksiyete ve panik bozukluk için travma odaklı EMDR Terapisi ile çalışan bir uzman ararken Bilişsel Davranışçı terapi odaklı çalışan birine yönlendirildiyseniz, süreç sizin için istediğiniz gibi ilerlemez.
Ankara En İyi Psikolog şeklinde yapılan aramalar ve sonuçları, en iyi kavramı çok göreceli bir kavram olduğundan yanıltıcı olabilmektedir. Bu noktada arayışınız Ankara’ nın en iyi psikoloğu gibi göreceli kavramlar yerine sizin için en iyi olana yönelik olmalıdır. Ankara psikolog tavsiye alırken mutlaka şunu sorun: “Bu psikolog hangi yöntemleri kullanıyor ve benim durumuma özgü deneyimi var mı?
Ankara Psikolog alanında destek alabileceğiniz psikologlarımız hakkında detaylı bilgiye ve danışan yorumlarına aşağıdan ulaşabilirsiniz.
Eryaman, Batıkent, İncek, Çukurambar, Kavaklıdere ve Ankara’daki diğer lokasyonlardan Çayyolu’ nda yer alan merkezimize nasıl ulaşabileceğinizle ilgili detaylara iletişim sayfamızdan ulaşabilirsiniz.
Psikolog Beliz KAFALI
Pedagog – EMDR Dnş. – Aile Danışmanı
Psikolog Beliz Kafalı, lisans eğitimini Atılım Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamlamıştır. Lisans eğitimi süresince bazı dönemlerde Yüksek Onur, bazı dönemlerde Onur Öğrencisi olmuştur.
Mezuniyetinin ardından çocuk, ergen ve çiftlerle çalışmaya yönelik çeşitli uygulamalı eğitimler almış; özel eğitim ve psikolojik danışmanlık alanlarında uzun soluklu mesleki deneyim kazanacağı çalışmalar gerçekleştirmiştir.
Çocuk ve ergenlerle yürüttüğü çalışmalarda oyun terapisi ve gelişimsel temelli yöntemlerden yararlanmakta; yetişkinlerle yürütülen danışmanlık süreçlerinde ise duygusal düzenleme güçlükleri, kaygı temelli zorlanmalar ve yaşam olaylarına uyum konuları üzerinde çalışmaktadır. Travma odaklı çalışmalarda EMDR yaklaşımını kullanmaktadır.
Psikolog Beliz KAFALI, çeşitli eğitimler ve süpervizyonlarla kendini sürekli güncel tutmaktadır. Halen Bemium Psikolojide danışanlarına hem yüz yüze hem de online olarak hizmet vermektedir.
Mezuniyetinin ardından çocuk, ergen ve çiftlerle çalışmaya yönelik çeşitli uygulamalı eğitimler almış; özel eğitim ve psikolojik danışmanlık alanlarında uzun soluklu mesleki deneyim kazanacağı çalışmalar gerçekleştirmiştir.
Çocuk ve ergenlerle yürüttüğü çalışmalarda oyun terapisi ve gelişimsel temelli yöntemlerden yararlanmakta; yetişkinlerle yürütülen danışmanlık süreçlerinde ise duygusal düzenleme güçlükleri, kaygı temelli zorlanmalar ve yaşam olaylarına uyum konuları üzerinde çalışmaktadır. Travma odaklı çalışmalarda EMDR yaklaşımını kullanmaktadır.
Psikolog Beliz KAFALI, çeşitli eğitimler ve süpervizyonlarla kendini sürekli güncel tutmaktadır. Halen Bemium Psikolojide danışanlarına hem yüz yüze hem de online olarak hizmet vermektedir.
ALMIŞ OLDUĞU PSİKOLOJİK DANIŞMA/TERAPİ EĞİTİMLERİ
– EMDR Terapisi 1.Düzey Eğitimi-Davranış Bilimleri Enstitüsü
– EMDR Terapisi 1.Düzey Süpervizyon Eğitimi-Davranış Bilimleri Enstitüsü
– Oyun Terapisi Eğitimi
– Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
– Filial Terapi
– Attentioner Dikkat Terapisi Eğitimi
– Uygulamalı Çizim Testleri ve Resim Analizi Eğitimi
– Aile Danışmanlığı Sertifika Programı
-Çocuk Değerlendirmede Kullanılan Objektif Testler Uygulayıcı Eğitimi
-Resim Analizleri Uygulayıcı Sertifikası
– EMDR Terapisi 1.Düzey Süpervizyon Eğitimi-Davranış Bilimleri Enstitüsü
– Oyun Terapisi Eğitimi
– Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
– Filial Terapi
– Attentioner Dikkat Terapisi Eğitimi
– Uygulamalı Çizim Testleri ve Resim Analizi Eğitimi
– Aile Danışmanlığı Sertifika Programı
-Çocuk Değerlendirmede Kullanılan Objektif Testler Uygulayıcı Eğitimi
-Resim Analizleri Uygulayıcı Sertifikası
DANIŞAN TAVSİYE VE YORUMLARI
O. Y.
Uzun yıllardır süren bir kaygı bozukluğu ile yaşıyordum. Sürekli tetikte olma hali, zihnimden çıkmayan olumsuz senaryolar ve bedenimde hissettiğim gerginlik artık günlük hayatımı çok zorlaştırıyordu. Açıkçası terapiye başlarken de umudum çok azdı. Beliz Kafalı ile sürece başladığımda ilk fark ettiğim şey kurduğu samimi etkileşim oldu. Yargılanmadığımı, acele edilmediğini ve gerçekten anlaşıldığımı hissettim. EMDR çalışmalarıyla birlikte kaygılarımın kökenini fark etmeye başladım. Zamanla bedenim bile daha sakin tepkiler vermeye başladı. Bugün geriye dönüp baktığımda “iyi ki” diyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş, teşekkürler Beliz Hanım.
Uzun yıllardır süren bir kaygı bozukluğu ile yaşıyordum. Sürekli tetikte olma hali, zihnimden çıkmayan olumsuz senaryolar ve bedenimde hissettiğim gerginlik artık günlük hayatımı çok zorlaştırıyordu. Açıkçası terapiye başlarken de umudum çok azdı. Beliz Kafalı ile sürece başladığımda ilk fark ettiğim şey kurduğu samimi etkileşim oldu. Yargılanmadığımı, acele edilmediğini ve gerçekten anlaşıldığımı hissettim. EMDR çalışmalarıyla birlikte kaygılarımın kökenini fark etmeye başladım. Zamanla bedenim bile daha sakin tepkiler vermeye başladı. Bugün geriye dönüp baktığımda “iyi ki” diyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş, teşekkürler Beliz Hanım.
T.Z.
Geçmişte yaşadığım bazı travmalar yıllar geçmesine rağmen hayatımda hâlâ etkisini gösteriyordu. Özellikle tetiklendiğim anlarda kontrolü kaybediyor gibi hissediyordum. Beliz Hanım’la bu travmalar üzerine çalışmak benim için zor ama bir o kadar da iyileştirici oldu. EMDR süreci boyunca kendimi güvende hissetmem, onun sakinliği ve yönlendirmeleri sayesinde mümkün oldu. Travmalarım artık hayatımı yönetmiyor. Bu benim için çok büyük bir değişim. Minnettarım, teşekkür ederim.
Geçmişte yaşadığım bazı travmalar yıllar geçmesine rağmen hayatımda hâlâ etkisini gösteriyordu. Özellikle tetiklendiğim anlarda kontrolü kaybediyor gibi hissediyordum. Beliz Hanım’la bu travmalar üzerine çalışmak benim için zor ama bir o kadar da iyileştirici oldu. EMDR süreci boyunca kendimi güvende hissetmem, onun sakinliği ve yönlendirmeleri sayesinde mümkün oldu. Travmalarım artık hayatımı yönetmiyor. Bu benim için çok büyük bir değişim. Minnettarım, teşekkür ederim.
L.E.
Oğlumuzun çekingen kişilik yapısı nedeniyle sosyal ortamlarda kendini geri çektiğini fark ediyorduk. Konuşmaktan kaçınıyor, kendini ifade edemediği için içine kapanıyordu. Beliz Hanım’ın güven veren yaklaşımı sayesinde oğlumuz zamanla açılmaya başladı. Seanslar ilerledikçe özgüvenindeki artışı net şekilde gözlemledik. Sadece oğlumuz değil, biz de ebeveyn olarak nasıl destek olmamız gerektiğini öğrendik. Aile psiko-eğitimi anlamında çok besleyici bir süreçti.
Oğlumuzun çekingen kişilik yapısı nedeniyle sosyal ortamlarda kendini geri çektiğini fark ediyorduk. Konuşmaktan kaçınıyor, kendini ifade edemediği için içine kapanıyordu. Beliz Hanım’ın güven veren yaklaşımı sayesinde oğlumuz zamanla açılmaya başladı. Seanslar ilerledikçe özgüvenindeki artışı net şekilde gözlemledik. Sadece oğlumuz değil, biz de ebeveyn olarak nasıl destek olmamız gerektiğini öğrendik. Aile psiko-eğitimi anlamında çok besleyici bir süreçti.
Ç.İ.
İlişkimizde geçmişte yaşanan bazı olaylar kapanmış gibi görünse de etkisini sürdürüyordu. Bu durum aramızda mesafe yaratıyordu. Beliz Hanım’ın uyguladığı EMDR, bu yüklerin bugünkü ilişkimizi nasıl etkilediğini fark etmemizi sağladı. Seanslardan sonra hem bireysel hem ilişkisel olarak daha hafiflemiş hissettik. İlişkimizde daha sağlıklı bir denge kurduk. Çok teşekkür ederiz.
İlişkimizde geçmişte yaşanan bazı olaylar kapanmış gibi görünse de etkisini sürdürüyordu. Bu durum aramızda mesafe yaratıyordu. Beliz Hanım’ın uyguladığı EMDR, bu yüklerin bugünkü ilişkimizi nasıl etkilediğini fark etmemizi sağladı. Seanslardan sonra hem bireysel hem ilişkisel olarak daha hafiflemiş hissettik. İlişkimizde daha sağlıklı bir denge kurduk. Çok teşekkür ederiz.
B.R.
Anne baba ayrılığı sonrası ergen oğlumuzda ciddi duygusal dalgalanmalar yaşandı. Daha öfkeli ve içe kapanık bir hale gelmişti. Beliz Hanım bu süreci oğlumuz için anlaşılır ve güvenli hale getirdi. Aynı zamanda bize de nasıl destek olmamız gerektiğini anlattı. Kendimizi bu süreçte hiç yalnız hissetmedik. İyi ki bu desteği almışız.
Anne baba ayrılığı sonrası ergen oğlumuzda ciddi duygusal dalgalanmalar yaşandı. Daha öfkeli ve içe kapanık bir hale gelmişti. Beliz Hanım bu süreci oğlumuz için anlaşılır ve güvenli hale getirdi. Aynı zamanda bize de nasıl destek olmamız gerektiğini anlattı. Kendimizi bu süreçte hiç yalnız hissetmedik. İyi ki bu desteği almışız.
R.T.
Bir süredir hayattan keyif alamıyor, sabahları yataktan kalkmakta zorlanıyordum. Depresif düşünceler hayatımın merkezine yerleşmişti ve yalnız hissettiriyordu. Beliz Hanım’la seanslara başladığımızda ilk kez bu kadar anlaşılmış hissettim. Sadece dinlenmek değil, doğru yerlerde yönlendirilmek bana çok iyi geldi. Duygularımı bastırmadan, acele etmeden ele aldık. Yavaş yavaş yeniden bağ kurabildiğimi hissediyorum. Bu süreç için gerçekten minnettarım.
Bir süredir hayattan keyif alamıyor, sabahları yataktan kalkmakta zorlanıyordum. Depresif düşünceler hayatımın merkezine yerleşmişti ve yalnız hissettiriyordu. Beliz Hanım’la seanslara başladığımızda ilk kez bu kadar anlaşılmış hissettim. Sadece dinlenmek değil, doğru yerlerde yönlendirilmek bana çok iyi geldi. Duygularımı bastırmadan, acele etmeden ele aldık. Yavaş yavaş yeniden bağ kurabildiğimi hissediyorum. Bu süreç için gerçekten minnettarım.
B.C.
Geçmiş yaşantılarıma bağlı travmalar, özellikle bedenimde ani tepkilerle ortaya çıkıyordu. Kalp çarpıntıları, donakalma hali ve yoğun korku… Beliz Kafalı ile yaptığımız EMDR çalışmalarıyla bedenimin verdiği tepkileri anlamlandırmaya başladım. Kontrol duygum geri geldi. Bu benim için tarifsiz bir rahatlama. Gerçekten çok teşekkür ederim.
Geçmiş yaşantılarıma bağlı travmalar, özellikle bedenimde ani tepkilerle ortaya çıkıyordu. Kalp çarpıntıları, donakalma hali ve yoğun korku… Beliz Kafalı ile yaptığımız EMDR çalışmalarıyla bedenimin verdiği tepkileri anlamlandırmaya başladım. Kontrol duygum geri geldi. Bu benim için tarifsiz bir rahatlama. Gerçekten çok teşekkür ederim.
P.Ü
Kızımızın yoğun korkuları vardı. Geceleri yalnız uyuyamıyor, sürekli yanımızda olmak istiyordu.
Oyun terapisi sayesinde korkularını oyun yoluyla ifade edebildi. Zamanla bu korkuların azaldığını görmek bizi inanılmaz rahatlattı. Beliz Hanım’ın yaklaşımı çok güven vericiydi.
Kızımızın yoğun korkuları vardı. Geceleri yalnız uyuyamıyor, sürekli yanımızda olmak istiyordu.
Oyun terapisi sayesinde korkularını oyun yoluyla ifade edebildi. Zamanla bu korkuların azaldığını görmek bizi inanılmaz rahatlattı. Beliz Hanım’ın yaklaşımı çok güven vericiydi.
Ankara Psikolog Ekibimiz
Çayyolu Psikolog Desteği
Beliz KAFALI
Psikolog – Pedagog- Aile Danışmanı
Sümeyra ÖZCAN
Psikolog Pedagog Aile Danışmanı
Psikolog Sümeyra ÖZCAN
Pedagog – EMDR Dnş. – Aile Danışmanı
Psikolojik Danışman Sümeyra Özcan Düzce Üniversitesi’nden yüksek onur derecesiyle mezun olmuştur. Mezuniyet sonrasında da süpervizyon eşliğinde önemli bir çok terapi eğitimi ve süpervizyonları almış/almaya devam etmektedir.
Psikolojik danışmanlık alanında kariyerine hız kesmeden devam etmiş ve onlarca danışana hem online hem yüz yüze psikolojik danışma hizmetlerini yürütmüştür. Mezun olduktan sonra asıl memleketi olan Kütahya’da bireysel sorumluluğunda ofis açmış olup çocuk,ergen,yetişkin ve çift danışmanlığı alanlarında aktif olarak süreçlerini yürütmüştür. Eş zamanlı aldığı eğitimlerle teoriyi uygulamayla birleştirmiş, mesleki gelişimine katkı sağlamıştır. Psikolojik Danışman Sümeyra Özcan, Bemium Psikoloji de profesyonel kariyerine devam etmektedir. Çocuk, genç, yetişkin ve çiftlerle yoğun olarak çalışmaktadır.
Psikolojik destek süreçlerinde iyi oluşu merkeze koyarak yol aldığı danışmanlık hizmetlerinde insanı derinden anlamaya yönelik güçlü bir motivasyonla ilerlemektedir.Güvene dayalı ilişkileri önemsemekte, içtenlikle terapi süreçlerine eşlik etmektedir.Farklı yaş grupları ve problem alanlarına yönelik özveriyle çalışmalarını yürütmektedir.
Psikolojik danışmanlık alanında kariyerine hız kesmeden devam etmiş ve onlarca danışana hem online hem yüz yüze psikolojik danışma hizmetlerini yürütmüştür. Mezun olduktan sonra asıl memleketi olan Kütahya’da bireysel sorumluluğunda ofis açmış olup çocuk,ergen,yetişkin ve çift danışmanlığı alanlarında aktif olarak süreçlerini yürütmüştür. Eş zamanlı aldığı eğitimlerle teoriyi uygulamayla birleştirmiş, mesleki gelişimine katkı sağlamıştır. Psikolojik Danışman Sümeyra Özcan, Bemium Psikoloji de profesyonel kariyerine devam etmektedir. Çocuk, genç, yetişkin ve çiftlerle yoğun olarak çalışmaktadır.
Psikolojik destek süreçlerinde iyi oluşu merkeze koyarak yol aldığı danışmanlık hizmetlerinde insanı derinden anlamaya yönelik güçlü bir motivasyonla ilerlemektedir.Güvene dayalı ilişkileri önemsemekte, içtenlikle terapi süreçlerine eşlik etmektedir.Farklı yaş grupları ve problem alanlarına yönelik özveriyle çalışmalarını yürütmektedir.
ALMIŞ OLDUĞU PSİKOLOJİK DANIŞMA/TERAPİ EĞİTİMLERİ
– EMDR Terapisi 1.Düzey Eğitimi-Davranış Bilimleri Enstitüsü
– EMDR Terapisi 1.Düzey Süpervizyon Eğitimi-Davranış Bilimleri Enstitüsü
– Oyun Terapisi Eğitimi
– Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
– Filial Terapi
– Attentioner Dikkat Terapisi Eğitimi
-Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
-Duygu Odaklı Terapi
-Resim Analizi Eğitimi
-Aile Danışmanlığı Eğitimi
-Terapötik Kartlar Eğitimi
– EMDR Terapisi 1.Düzey Süpervizyon Eğitimi-Davranış Bilimleri Enstitüsü
– Oyun Terapisi Eğitimi
– Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
– Filial Terapi
– Attentioner Dikkat Terapisi Eğitimi
-Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
-Duygu Odaklı Terapi
-Resim Analizi Eğitimi
-Aile Danışmanlığı Eğitimi
-Terapötik Kartlar Eğitimi
DANIŞAN TAVSİYE VE YORUMLARI
B.A.
Oğlumda yoğun bir kaygı ve öfke problemi vardı. Öğretmeninden gelen uyarılar üzerine durumun ciddiyetini fark ettim. Zorlu bir boşanma sürecinden geçmiş ve yalnız kalmış bir anneyim. Ayrılık süreci ve sonrasındaki 1 yılda oğlumdaki değişim dikkatimi çekiyordu. Bana sürekli, “Anne biz hiç ayrılmayacağız değil mi? Ben büyüyünce de seninle kalacağım değil mi?”gibi sorular sormaya başlamıştı. Geceleri sadece benim yanımda yatıyordu ve artık 8 yaşına geldiği için bunun yanlış olduğunu içten içe biliyordum. Babasının yanına gittiği kısa süreli görüşmelerden sonra bana karşı çok öfkeli davranıyordu. Ayrıldığımız için beni suçluyordu.En sonunda Bemium Psikoloji’den Sümeyra Hanım’la oyun terapisine başladık. Tanışır tanışmaz ebeveyn olarak benim de kaygılarım hafiflemeye başladı. Şu an bahsettiğim problemleri yaşamıyoruz. İyileşmesi okuluna da yansıdı şükürler olsun ki.Daha uyumlu ve sakin olduğunu söylüyorlar.Kendisine ve kuruma teşekkür eder,ihtiyacı olanlara gönül ferahlığıyla tavsiye ederim.
Oğlumda yoğun bir kaygı ve öfke problemi vardı. Öğretmeninden gelen uyarılar üzerine durumun ciddiyetini fark ettim. Zorlu bir boşanma sürecinden geçmiş ve yalnız kalmış bir anneyim. Ayrılık süreci ve sonrasındaki 1 yılda oğlumdaki değişim dikkatimi çekiyordu. Bana sürekli, “Anne biz hiç ayrılmayacağız değil mi? Ben büyüyünce de seninle kalacağım değil mi?”gibi sorular sormaya başlamıştı. Geceleri sadece benim yanımda yatıyordu ve artık 8 yaşına geldiği için bunun yanlış olduğunu içten içe biliyordum. Babasının yanına gittiği kısa süreli görüşmelerden sonra bana karşı çok öfkeli davranıyordu. Ayrıldığımız için beni suçluyordu.En sonunda Bemium Psikoloji’den Sümeyra Hanım’la oyun terapisine başladık. Tanışır tanışmaz ebeveyn olarak benim de kaygılarım hafiflemeye başladı. Şu an bahsettiğim problemleri yaşamıyoruz. İyileşmesi okuluna da yansıdı şükürler olsun ki.Daha uyumlu ve sakin olduğunu söylüyorlar.Kendisine ve kuruma teşekkür eder,ihtiyacı olanlara gönül ferahlığıyla tavsiye ederim.
G.Ç.
Kaygı bozukluğu sebebiyle terapiye başvurdum. Sürekli tetikte olmanın nasıl bir his olduğunu bilenler beni anlayacaktır. İnsanların bakışlarında bir anlam aramak, sürekli endişe edip yeni ilişkilere başlayamamak ve hatta git gide yalnızlaşmak…Artık öyle bir raddeye gelmiştim ki çevremdeki sayılı insanlarla bile aram bozulmaya başlamıştı. Kimse beni anlamıyor gibiydi ve şikayet edip durduğum döngüleri dinlemekten yorulmuşlardı. Herkesin gözünde şikayetçi, katı kuralları olan biri haline gelmiştim.Terapiyle bu duygulardan kaçmanın işe yaramadığını öğrendim. Sümeyra hanımla EMDR yöntemiyle güzel bir yol aldık. Samimiyeti sayesinde uzun zaman sonra kendime döndüğümü fark ettim. Bana bir yerde kaybettiğim kendimi bulmamı sağladı. Artık işimde,evimde,ailemde çok daha mutluyum.
Kaygı bozukluğu sebebiyle terapiye başvurdum. Sürekli tetikte olmanın nasıl bir his olduğunu bilenler beni anlayacaktır. İnsanların bakışlarında bir anlam aramak, sürekli endişe edip yeni ilişkilere başlayamamak ve hatta git gide yalnızlaşmak…Artık öyle bir raddeye gelmiştim ki çevremdeki sayılı insanlarla bile aram bozulmaya başlamıştı. Kimse beni anlamıyor gibiydi ve şikayet edip durduğum döngüleri dinlemekten yorulmuşlardı. Herkesin gözünde şikayetçi, katı kuralları olan biri haline gelmiştim.Terapiyle bu duygulardan kaçmanın işe yaramadığını öğrendim. Sümeyra hanımla EMDR yöntemiyle güzel bir yol aldık. Samimiyeti sayesinde uzun zaman sonra kendime döndüğümü fark ettim. Bana bir yerde kaybettiğim kendimi bulmamı sağladı. Artık işimde,evimde,ailemde çok daha mutluyum.
S.D.
Çocuğumuz okula uyum sağlayamadı. Bir süre bunun normal olduğunu biliyorduk ve bekledik ama sorunlar devam etti. Sırasına kadar eşlik etmemizi istedi. Teneffüslerde yanında olmamızı istedi. Sınıf ortamından hoşlanmadığını söyledi ve daha bir sürü istek,şikayet…Bu şikayetlerin devamında Sümeyra hanımla oyun terapisine başladık. Kendisiyle biten terapi sürecinden çok verim aldık. Uyum problemi olan tüm ailelere gönül rahatlığıyla tavsiye ederiz.
Çocuğumuz okula uyum sağlayamadı. Bir süre bunun normal olduğunu biliyorduk ve bekledik ama sorunlar devam etti. Sırasına kadar eşlik etmemizi istedi. Teneffüslerde yanında olmamızı istedi. Sınıf ortamından hoşlanmadığını söyledi ve daha bir sürü istek,şikayet…Bu şikayetlerin devamında Sümeyra hanımla oyun terapisine başladık. Kendisiyle biten terapi sürecinden çok verim aldık. Uyum problemi olan tüm ailelere gönül rahatlığıyla tavsiye ederiz.
R.A.
Çocuğumuz bir süredir okulda akran zorbalığına uğruyormuş. Her ergen gibi büyümesi ve değişmesi bizim gözümüzde çok normal ama ne yazık ki bazı arkadaşları düzenli olarak alay edip duruyormuş. Son sınavlarındaki düşüşü de, evdeki mutsuzluğunu da öğretmeniyle konuşunca anladık ve terapi konusunda ikna ettik. Sağolsun Sümeyra hocam bu konuyla yakından ilgilendi ve düzenli terapiler sonucu evladımız neşeli haline geri döndü. Bemium psikoloji ve Sümeyra hocama gönülden teşekkürlerimizi iletiyoruz…
Çocuğumuz bir süredir okulda akran zorbalığına uğruyormuş. Her ergen gibi büyümesi ve değişmesi bizim gözümüzde çok normal ama ne yazık ki bazı arkadaşları düzenli olarak alay edip duruyormuş. Son sınavlarındaki düşüşü de, evdeki mutsuzluğunu da öğretmeniyle konuşunca anladık ve terapi konusunda ikna ettik. Sağolsun Sümeyra hocam bu konuyla yakından ilgilendi ve düzenli terapiler sonucu evladımız neşeli haline geri döndü. Bemium psikoloji ve Sümeyra hocama gönülden teşekkürlerimizi iletiyoruz…
B.R.
Panik atak hastasıydım ve ilaç kullanıyordum. Bir yerden sonra ilacın tek başına çözüm olmadığını anlayıp psikolojik destek de gerektiğini anladım. Sümeyra hocamla EMDR terapisini uyguladık. İlaç kriz anında iyi gelse de bir gün ansızın tekrar etme ihtimalini bilerek yaşamak bile çok berbat bir histi. Dışarı çıkmaya korkar oldum. Ama sonrasında kendisinin samimi ve hassas yaklaşımı kendimi daha rahat açmamı ve sebeplerini bulmamızı sağladı. Bemium psikolojiye ve hocama teşekkürler.
Panik atak hastasıydım ve ilaç kullanıyordum. Bir yerden sonra ilacın tek başına çözüm olmadığını anlayıp psikolojik destek de gerektiğini anladım. Sümeyra hocamla EMDR terapisini uyguladık. İlaç kriz anında iyi gelse de bir gün ansızın tekrar etme ihtimalini bilerek yaşamak bile çok berbat bir histi. Dışarı çıkmaya korkar oldum. Ama sonrasında kendisinin samimi ve hassas yaklaşımı kendimi daha rahat açmamı ve sebeplerini bulmamızı sağladı. Bemium psikolojiye ve hocama teşekkürler.
S.K.
Sürekli kontrol etmek üzerine bir hayatım oldu. Daha çocukken ikinci anne gibi baktım kardeşlerime. Evin düzeni, çocuk bakımı, iş yaşamı hepsinin sadece benim istediğim şekilde olmasını istedim büyüdükçe. Olmazsa her şey mahvolacak gibiydi. Çocuğum 98 alsa “neden 100 değil?”sorusunu soruyordum. Çünkü başarılı ve iyi olmak mükemmel olmaktı bana göre. Ve de taşınması ağır bir yük tabi. Kendime insan olduğumu hatırlatıyorum artık. Sümeyra hocam benim nefes almama yardım etti. Koşturmacadan kafamı kaldırıp dinlenmemi sağladı. Kontrolün hep bende olmadığını, bunun da en kötü şey olmadığını öğrendim.Baştan sona destekleri için teşekkür ediyorum.
Sürekli kontrol etmek üzerine bir hayatım oldu. Daha çocukken ikinci anne gibi baktım kardeşlerime. Evin düzeni, çocuk bakımı, iş yaşamı hepsinin sadece benim istediğim şekilde olmasını istedim büyüdükçe. Olmazsa her şey mahvolacak gibiydi. Çocuğum 98 alsa “neden 100 değil?”sorusunu soruyordum. Çünkü başarılı ve iyi olmak mükemmel olmaktı bana göre. Ve de taşınması ağır bir yük tabi. Kendime insan olduğumu hatırlatıyorum artık. Sümeyra hocam benim nefes almama yardım etti. Koşturmacadan kafamı kaldırıp dinlenmemi sağladı. Kontrolün hep bende olmadığını, bunun da en kötü şey olmadığını öğrendim.Baştan sona destekleri için teşekkür ediyorum.
B.A.
Oğlumda yoğun bir kaygı ve öfke problemi vardı. Öğretmeninden gelen uyarılar üzerine durumun ciddiyetini fark ettim. Zorlu bir boşanma sürecinden geçmiş ve yalnız kalmış bir anneyim. Ayrılık süreci ve sonrasındaki 1 yılda oğlumdaki değişim dikkatimi çekiyordu. Bana sürekli, “Anne biz hiç ayrılmayacağız değil mi? Ben büyüyünce de seninle kalacağım değil mi?”gibi sorular sormaya başlamıştı. Geceleri sadece benim yanımda yatıyordu ve artık 8 yaşına geldiği için bunun yanlış olduğunu içten içe biliyordum. Babasının yanına gittiği kısa süreli görüşmelerden sonra bana karşı çok öfkeli davranıyordu. Ayrıldığımız için beni suçluyordu.En sonunda Bemium Psikoloji’den Sümeyra Hanım’la oyun terapisine başladık. Tanışır tanışmaz ebeveyn olarak benim de kaygılarım hafiflemeye başladı. Şu an bahsettiğim problemleri yaşamıyoruz. İyileşmesi okuluna da yansıdı şükürler olsun ki.Daha uyumlu ve sakin olduğunu söylüyorlar.Kendisine ve kuruma teşekkür eder,ihtiyacı olanlara gönül ferahlığıyla tavsiye ederim.
Oğlumda yoğun bir kaygı ve öfke problemi vardı. Öğretmeninden gelen uyarılar üzerine durumun ciddiyetini fark ettim. Zorlu bir boşanma sürecinden geçmiş ve yalnız kalmış bir anneyim. Ayrılık süreci ve sonrasındaki 1 yılda oğlumdaki değişim dikkatimi çekiyordu. Bana sürekli, “Anne biz hiç ayrılmayacağız değil mi? Ben büyüyünce de seninle kalacağım değil mi?”gibi sorular sormaya başlamıştı. Geceleri sadece benim yanımda yatıyordu ve artık 8 yaşına geldiği için bunun yanlış olduğunu içten içe biliyordum. Babasının yanına gittiği kısa süreli görüşmelerden sonra bana karşı çok öfkeli davranıyordu. Ayrıldığımız için beni suçluyordu.En sonunda Bemium Psikoloji’den Sümeyra Hanım’la oyun terapisine başladık. Tanışır tanışmaz ebeveyn olarak benim de kaygılarım hafiflemeye başladı. Şu an bahsettiğim problemleri yaşamıyoruz. İyileşmesi okuluna da yansıdı şükürler olsun ki.Daha uyumlu ve sakin olduğunu söylüyorlar.Kendisine ve kuruma teşekkür eder,ihtiyacı olanlara gönül ferahlığıyla tavsiye ederim.
A.A.
8 ay önce eşimi kaybettik. Oğlum için de benim için de o günden beri her şey çok zor. Ben bu yaşımda kaldıramıyorum. Onun için anlaşılması çok daha güç. Vefat ettiğinden beri konuşmuyordu. Çok çok kısıtlı kelimeler kuruyordu. Bir türlü açamadık.Paylaşması için çok çabaladık yapamadık. Sümeyra hocam oyunun çocuğun dili olduğunu, oyun terapisiyle kendini daha iyi ifade edebileceğini söyledi. Yaklaşık 18 seans sürdü. Öyle sıcak ve şefkatli davrandı ki oğlumu bile açtı. İçten bir teşekkürü borç bilirim.
8 ay önce eşimi kaybettik. Oğlum için de benim için de o günden beri her şey çok zor. Ben bu yaşımda kaldıramıyorum. Onun için anlaşılması çok daha güç. Vefat ettiğinden beri konuşmuyordu. Çok çok kısıtlı kelimeler kuruyordu. Bir türlü açamadık.Paylaşması için çok çabaladık yapamadık. Sümeyra hocam oyunun çocuğun dili olduğunu, oyun terapisiyle kendini daha iyi ifade edebileceğini söyledi. Yaklaşık 18 seans sürdü. Öyle sıcak ve şefkatli davrandı ki oğlumu bile açtı. İçten bir teşekkürü borç bilirim.
Ankara Psikolog Ekibimiz
Çayyolu Psikolog Desteği
Beliz KAFALI
Psikolog – Pedagog- Aile Danışmanı
Sümeyra ÖZCAN
Psikolog Pedagog Aile Danışmanı
Ankara Psikolog Tavsiye
Ankara psikolog klinikleri şehrin her noktasına dağılmış olsa da Çayyolu ve Çankaya, hem merkez yoğunluğu hem de uzman profili açısından diğer ilçelerin belirgin şekilde önüne geçmektedir. Çayyolu psikolog merkezleri özellikle aile ve çift terapisi alanında uzmanlaşmış merkezleriyle dikkat çekerken, bölgenin genç ve eğitimli nüfus yapısı ebeveyn-çocuk terapisi talebini de yüksek tutmaktadır.
Ankara Psikolog Ücretleri: Ortalama Nedir, Neye Göre Değişir?
Ankara psikolog ücretleri 2026 yılında deneyim ve uzmanlık alanına göre ortalama 2000 TL ile 9.500 TL arasında seyretmektedir. Sizin için doğru psikoloğa karar verirken yalnızca ücrete göre karar vermek yanıltıcı olacaktır.